Das neue Laptop einrichten, die Reise für den Sommer planen, endlich die teuren Blusen bügeln und noch die Kameraausrüstung reinigen - unser Alltag ist vollgestopft: mit Gegenständen, mit Aktivitäten, mit überzogenen Selbstansprüchen. All das ist zu viel und eine stetige Quelle von Stress. Und es wird nicht besser, wenn wir dann zum Ausgleich drei Power-Yogastunden obendrauf packen (schnell noch ein nachhaltiges Top dafür bestellen...). Die Entrümpelung von Kopf und Alltag fängt mit einer simplen Frage an: Was ist mir wirklich wichtig?
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1. Auflage, 2022
Bindeart: Zeitschrift Format: 212 x 283 x 7 mm Gewicht: 310 g Umfang: 106 Seiten Verlag: Beltz
e0000000000000000000000000149218Psychologie Heute 4/2022: Das Leben leicht machenhttps://campus.de/psychologie-heute-4-2022-das-leben-leicht-machen/BEL48192https://campus.de/media/2d/ea/e4/1747047142/9783407481924.jpeg?ts=1776846259InStock7.9EURBEL48192e0000000000000000000000000149218ZeitschriftPsychologie HeuteEntrümpeln, Paretoprinzip, Simplify, Perfektionismus, Minimalismus, Einfach lebenZeitschriftBeltz1. Auflage, 2022Beltz978-3-407-48192-4{"extensions":[],"displayParent":false,"mainVariantId":"e0000000000000000000000000132800","configuratorGroupConfig":null,"displayCheapestVariant":false,"displayMainVariant":true}truetruePerfektionismus, Simplify, Paretoprinzip, Minimalismus, Entrümpeln, Einfach lebene0000000000000000000000000149218Psychologie Heute 4/2022: Das Leben leicht machen7.97.9https://campus.de/psychologie-heute-4-2022-das-leben-leicht-machen/BEL48192https://campus.de/media/2d/ea/e4/1747047142/9783407481924.jpeg?ts=1776846259InStockBEL48192e0000000000000000000000000149218ZeitschriftPsychologie HeuteEntrümpeln, Paretoprinzip, Simplify, Perfektionismus, Minimalismus, Einfach lebenZeitschriftBeltz1. Auflage, 2022Beltz978-3-407-48192-4{"extensions":[],"displayParent":false,"mainVariantId":"e0000000000000000000000000132800","configuratorGroupConfig":null,"displayCheapestVariant":false,"displayMainVariant":true}truetruePerfektionismus, Simplify, Paretoprinzip, Minimalismus, Entrümpeln, Einfach lebenBeltzDas neue Laptop einrichten, die Reise für den Sommer planen, endlich die teuren Blusen bügeln und noch die Kameraausrüstung reinigen - unser Alltag ist vollgestopft: mit Gegenständen, mit Aktivitäten, mit überzogenen Selbstansprüchen. All das ist zu viel und eine stetige Quelle von Stress. Und es wird nicht besser, wenn wir dann zum Ausgleich drei Power-Yogastunden obendrauf packen (schnell noch ein nachhaltiges Top dafür bestellen...). Die Entrümpelung von Kopf und Alltag fängt mit einer simplen Frage an: Was ist mir wirklich wichtig?
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Projektion: Wenn andere uns ihre Gefühle anlasten7.9
